颈椎间盘突出一般不能自行恢复。颈椎间盘突出的主要病因是颈椎间盘退变,如果不进行治疗,颈椎间盘突出会一直压迫神经,使患者出现肢体疼痛、麻木,甚至是活动受限等症状。当患者出现颈椎间盘突出时,应及时就医,在医生指导下进行治疗,常见的治疗颈椎间盘突出的方法有保守治疗以及手术治疗。
一、保守治疗:
1、一般治疗:如果患者颈椎间盘突出的症状较轻,可以通过改善不良生活习惯,如避免长时间低头,或是使颈部受凉等,来缓解颈椎间盘突出引起的局部疼痛、麻木等症状;
2、药物治疗:颈椎间盘突出的患者,可以遵医嘱使用非甾体药物,如双氯芬酸钠、塞来昔布等,以及肌肉松弛药,如氯唑沙宗、替扎尼定等进行治疗。如果患者疼痛较为剧烈,可以在医生指导下,使用阿片类药物,如盐酸曲马多等,或是营养神经的药物,如甲钴胺等进行治疗;
3、牵引治疗:颈椎间盘突出的患者,也可以通过颈椎牵引,利用外部力量牵拉颈椎间盘,使颈椎间盘压迫神经血管,缓解局部神经症状,但建议在医生的指导下进行;
4、物理治疗:颈椎间盘突出的患者,也可以通过局部热敷、红外线理疗等,促进血液循环,从而缓解颈椎间盘突出压迫神经的症状。
二、手术治疗:
如果患者颈椎间盘突出较为严重,建议通过微创手术进行治疗,这种方法能够较快缓解患者的症状。
日常生活中,建议患者多进行户外锻炼,如跑步、游泳、打球等,可以使颈椎得到放松,从而减缓颈椎间盘突出的症状。同时要避免熬夜,保持良好的作息,使颈椎间盘能够得到较好的休息。
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