颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症,可以通过在后背部的穴位、颈部的穴位,以及大椎等穴位进行针灸,可以疏通经络、活血化瘀、缓解肌肉痉挛,从而缓解颈部疼痛、僵硬等不适症状,但应在专业医生的操作下进行。
1、后背部的穴位:可以针灸后背部的风池穴、天柱穴、颈夹脊穴,以及大椎穴,可以缓解颈部肌肉的痉挛,也可以改善局部的血液循环,缓解局部肌肉紧张,从而减轻颈椎间盘突出对神经根的压迫,缓解上肢放射性疼痛、麻木等症状;
2、颈部的穴位:可以针灸颈椎部位的夹脊穴、风池穴、天柱穴、外关穴,还有头维穴、肩颈穴,可以缓解颈部肌肉的痉挛,改善局部血液循环,同时也可以配合电针进行治疗,可以疏通经络,缓解颈部疼痛;
3、大椎穴:可以针灸大椎穴,在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中,可以缓解局部肌肉的痉挛,改善局部血液循环,同时也可以配合电针进行治疗,可以疏通经络,缓解颈部疼痛;
4、其他:也可以针灸极泉穴、肩中俞穴,以及手三里穴,可以抑制颈椎间盘突出,缓解肩部疼痛和颈部疼痛。此外,也可以针灸合谷穴,即手背第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧的中点处,可以缓解颈部僵硬感。
颈椎间盘突出症的患者,应避免长时间低头工作或枕头过高,可以通过小燕飞等锻炼加强颈部肌肉的力量,增加颈椎的稳定性,缓解颈椎间盘突出症的不适症状。如果患者颈椎间盘突出症的症状比较严重,应及时到医院就诊,通过手术切除突出的间盘髓核,解除对神经的压迫,从而缓解疼痛等不适症状。
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