颈椎间盘向后突出能游泳吗

颈椎间盘向后突出是否能游泳，需要根据颈椎间盘突出的具体部位，以及是否存在不适症状等进行判断。一般颈椎间盘突出可分为颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出、颈椎间盘脱出、颈椎间盘游离脱垂等。

1、颈椎间盘膨出：一般可以游泳，因为颈椎间盘膨出并不会对游泳产生影响，而且适当游泳还有助于颈部肌肉的锻炼，从而可以减轻颈部肌肉的负荷，对颈椎间盘膨出的恢复有一定好处;

2、颈椎间盘突出：颈椎间盘突出如果处于发作期，如颈椎间盘膨出、颈部疼痛明显，甚至出现头晕、恶心、呕吐等症状，则不能游泳，此时需要以休息为主，以免运动不当加重不适症状;

3、颈椎间盘脱出：颈椎间盘脱出的患者如果处于急性期，如颈部疼痛剧烈，同时伴有上肢放射性疼痛、麻木，甚至活动受限等症状，也不能游泳，否则会加重局部症状，不利于病情的缓解;

4、颈椎间盘游离脱垂：此时颈椎间盘脱出已经超过椎间盘的范围，对颈椎椎体的稳定性造成一定影响，而且患者可表现为四肢无力、麻木，甚至是大小便功能障碍等症状，此时也不能游泳，否则可能会导致病情加重。

颈椎间盘突出的患者，在游泳时应注意戴围领，以免发生头晕等不良症状。另外，在游泳之前，建议适当进行热身运动，如进行慢跑、打羽毛球等，有助于增加运动耐受力。

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