颈椎疼、腰椎间盘突出,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式缓解。建议患者在日常生活中不要过度劳累,不要长时间保持一个姿势,同时要注意休息。
1、一般治疗:颈椎疼、腰椎间盘突出的患者,在日常生活中应注意休息,注意局部保暖,避免受凉,不要食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,避免久坐、久站,避免过度劳累。平时可以适当进行运动锻炼,比如游泳、打羽毛球、打太极等,但需避免剧烈运动,保持良好的运动习惯;
2、物理治疗:颈椎疼、腰椎间盘突出的患者,可在专业医生指导下进行针灸、按摩、牵引等物理治疗,可促进局部血液循环,放松局部肌肉,缓解疼痛等不适症状;
3、药物治疗:颈椎疼、腰椎间盘突出的患者,可在医生指导下使用消炎、镇痛类药物,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊,或者是甲钴胺片等营养神经的药物,也可以使用盐酸乙哌立松片等药物,来缓解肌肉痉挛,减轻局部压力,从而缓解不适症状;
4、手术治疗:如果颈椎疼、腰椎间盘突出的患者经上述治疗后,症状没有得到缓解,反而病情加重,影响正常生活、工作,可考虑进行手术治疗,比如经皮内镜下颈椎间盘切除术、颈椎病前路减压术、腰椎间盘突出微创手术等。
颈椎疼、腰椎间盘突出的患者,可及时到医院的骨科就诊,完善CT检查、X线检查等,判断具体病情。
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