肝功异常的患者最好吃一些清淡、易消化、低盐、低脂肪的食物比较好,比如小米粥、面条、山药、猕猴桃、菠菜、苹果等。如果患者存在转氨酶升高,要避免进食高蛋白食物,可以进食低脂肪的食物,如精瘦肉、鱼、虾等。
1、小米粥:小米粥属于易消化食物,且小米中含有多种维生素和氨基酸,熬制成粥后比较容易消化和吸收,不会增加肝脏负担,所以肝功异常的患者可以吃一些小米粥;
2、面条:面条质软、易消化,适量进食可补充能量和营养,如果肝功能异常的患者合并肝性脑病,则要注意限制蛋白质的摄入,此时可以吃一些面条,但要注意少量,以免加重病情;
3、山药:山药中含有维生素、蛋白质、淀粉等多种营养物质,肝功异常的患者适量吃山药可以补充多种营养物质,对身体有一定的好处;
4、猕猴桃:猕猴桃中含有较多的维生素C,肝功异常的患者适量吃猕猴桃可以补充多种维生素,对身体有益;
5、菠菜:菠菜中含有丰富的胡萝卜素,肝功异常的患者可以适当补充此类维生素,对身体有一定的好处;
6、苹果:苹果中含有多种维生素、有机酸,肝功异常的患者适量吃苹果对身体也有一定的好处。
肝功异常的患者平时要注意少吃肥肉、动物肝脏等高脂肪食物,避免进食过多油炸、烧烤类食物。如果患者出现肝功异常,建议及时到医院的肝病科就诊,进行肝功能检查、乙肝五项检查等明确具体情况,并在医生的指导下服用谷胱甘肽片、复方甘草酸苷片等药物。
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