如何有效调理肝功能异常

肝功能异常可能与多种因素相关，涉及的治疗手段较多，但通常需要明确病因后进行针对性治疗，这样才能从根本上调理肝功能异常，常见调理肝功能异常的措施包括避免饮酒、避免滥用药物、避免熬夜、保持心情愉悦等。

1、避免饮酒：酒精通常需要经过肝脏代谢，会对肝脏造成直接损伤。有肝病的患者如果继续饮酒，无论是白酒、黄酒，还是红酒，均会对肝脏造成损伤，导致肝功能异常加重。所以有肝病的患者要戒酒，包括白酒、黄酒、红酒等;

2、避免滥用药物：很多药物需要经过肝脏代谢，如抗结核药、抗肿瘤药、降脂药等，如果未经过医生同意，擅自使用药物，可能会加重肝脏负担，导致肝功能异常，所以建议患者在医生指导下进行合理用药;

3、避免熬夜：经常熬夜会导致肝脏得不到有效休息，肝脏得不到休息会影响肝脏的血液循环，从而导致肝功能异常，建议患者每天要有6-8小时的睡眠时间;

4、保持心情愉悦：中医认为七情之病，易怒伤肝，如果一个人长期处于易怒、烦躁的状态，会导致肝气郁结，进而导致肝功能异常。建议患者保持心情愉悦，适当缓解压力，有助于调理肝功能异常;

5、其他调理措施：如针灸、按摩等，可以调理肝功能异常的情况，但通常需要在专业医生的操作下进行，不可自行操作，以免操作不当对身体造成损伤。

若肝功能异常程度较为严重，如已经出现肝衰竭等情况，则建议患者及时前往医院就诊，通过血常规、肝功能、腹部超声等检查明确病因，并在医生指导下进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。