生理性飞蚊症要注意养成良好的用眼习惯、注意眼部卫生、注意饮食等。
1、养成良好的用眼习惯
生理性飞蚊症通常是由于玻璃体中发生不透明的物质引起的,通常会在眼前看到飘动的小点状物体,还可能会伴有闪光感。患者在平时应养成良好的用眼习惯,避免长时间用眼,在用眼一段时间后应适当休息,可以向远处眺望或多看绿色植物。
2、注意眼部卫生
患者在平时应注意眼部卫生,避免用脏手揉眼睛,以免细菌进入眼睛,引起细菌感染。同时还应注意保持充足的睡眠,避免过度劳累。
3、注意饮食
患者在日常生活中应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免对眼睛造成刺激,导致病情加重。
除此之外,还应注意休息等,同时还需定期去医院复查,并在医生的指导下进行相关的治疗。
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