颈椎椎间盘突出颈托

颈椎间盘突出的患者，可以在医生指导下使用医用颈托，也可以使用医用颈椎牵引器、颈椎操、颈椎病枕头等，具有较好的治疗效果。

1、医用颈托：如充气颈托，是通过压力与张力的作用，使颈椎间盘的间隙增大，从而减轻颈椎间盘突出压迫神经的症状，但是医用颈托仅对轻度的颈椎间盘突出有一定的治疗作用，并不能完全替代手术治疗，在使用时要注意矫正颈椎的不良姿势;

2、医用颈椎牵引器：是通过牵引将颈椎间隙增大，增大的间隙可以减轻颈椎间盘的压力，从而减轻突出的间盘对神经的压迫，但是患者必须在医生的指导下，遵医嘱定期进行治疗，并且根据病情适当调整牵引重量;

3、颈椎操：主要是通过颈椎的旋转、前屈、后伸等动作，纠正颈椎曲度，缓解颈椎间盘突出的进展，但是患者必须在医生的指导下，根据自身情况进行相应的锻炼，并且在锻炼的过程中，要注意颈椎部位的防护，避免颈椎受到外伤;

4、颈椎病枕头：颈椎病的枕头，可以保护颈椎，使颈椎有一个生理性的弧度，有助于缓解颈椎肌肉的疲劳，对于颈椎间盘突出也有一定的辅助缓解作用。

颈椎间盘突出的患者，如果想通过使用颈托治疗，建议及时到医院就诊，在医生的指导下选择适合自己的颈托，而不要盲目使用，以免发生危险。在日常生活中，要注意避免长时间低头或一个姿势过长，可以适当活动颈椎，以放松颈椎肌肉。

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