颈椎椎间盘突出枕枕头吗

颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，此类患者可以枕枕头，但应选择软硬适中的枕头，常见的硬度有6-8厘米、8-10厘米、10-12厘米等。如果枕头过高或过低，均不利于颈椎间盘突出症的恢复。

1、软硬适中的枕头：如果颈椎间盘突出症的患者没有伴随颈椎不稳定，可以选择睡比较软的枕头，如仰卧位的枕头，此时不会对颈椎的曲度产生影响，而且睡眠时颈椎不会受到相应的负担，有利于恢复颈椎的生理曲度;

2、硬度适中的枕头：如果颈椎间盘突出症的患者伴随颈椎不稳定，则不建议选择过硬的枕头，如市面上流通的橡胶枕，因为如果材质过硬，在睡觉时可能会使颈椎后部过度受力，造成曲度变直或者反曲，可能会加重颈椎间盘突出的症状，不利于病情恢复;

3、其他枕头：如果颈椎间盘突出症的患者出现颈部肌肉痉挛、僵硬、疼痛等症状，则可以使用具有热敷性质的枕头，如热水袋、热毛巾等，可以促进颈部血液循环，在一定程度上缓解颈部肌肉的痉挛，在一定程度上缓解疼痛等症状。

上述这些枕头，对于颈椎间盘突出症的患者来说，可以在医生的指导下进行选择，并不是必须要使用。在日常生活中，建议患者定期到医院进行复查，了解疾病的发展，在医生的指导下进行相应的治疗，以免耽误治疗。

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