老人骨质增生钙化怎么办

骨质增生和钙化说明老人存在骨关节退行性病变，局部出现了骨性增生。骨质增生是人体骨骼自我修复的正常反应，如果不注意钙、磷等微量元素的补充，可能会加快骨质增生的速度，但通过补充营养素，可以延缓骨质增生的速度。如果已经出现了骨质增生钙化，建议通过饮食调整、适当运动、药物治疗、物理治疗等方式改善症状。

1、饮食调整：日常饮食中建议老人适当多吃一些富含维生素D、蛋白质、钙质的食物，如动物内脏、鸡蛋、牛奶，以及新鲜的蔬菜、水果，保证营养均衡，对延缓骨质增生钙化有一定好处;

2、适当运动：老人可根据个人情况进行适当运动，比如散步、太极拳等，对改善骨质增生钙化有一定好处，但需注意，避免运动过量，加重骨质增生;

3、药物治疗：如果老人骨质增生钙化，同时伴有疼痛，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药，或者盐酸氨基葡萄糖等营养软骨的药物，改善症状;

4、物理治疗：可应用中药热敷、按摩、针灸等物理治疗方式，对改善老人骨质增生钙化有一定好处，但需在正规医院，由专业医生操作，避免引起不良反应。

除此之外，如果老人骨质增生钙化，已经出现了关节僵硬、活动受限等症状，建议及时进行手术治疗，以免关节功能障碍，影响正常生活。

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