类风湿通常是指类风湿关节炎,一般可以喝酸奶,但是需要注意适量喝,大量喝酸奶可能不利于类风湿关节炎的病情改善,还可能会导致身体出现不适症状,所以建议类风湿关节炎患者适量喝酸奶。
1、适量喝:酸奶是牛奶的发酵饮品,类风湿关节炎患者在日常生活中适量喝酸奶,可以为机体补充蛋白质、钙质、矿物质等营养物质,一般不会导致类风湿关节炎加重;
2、不喝:如果类风湿关节炎患者一次性喝过多酸奶,可能会导致胃肠道负担加重,容易出现腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,不利于疾病恢复。另外,类风湿关节炎患者如果合并糖尿病,一般不建议喝酸奶,因为酸奶中含有一定量糖分,喝过多酸奶可能会使血糖水平升高,不利于血糖的控制;
3、不喝:类风湿关节炎患者如果合并高尿酸血症,一般可以适量喝酸奶,这类饮品嘌呤含量较低,通常不会导致体内的尿酸水平明显升高;
4、其他饮品:如蜂蜜水、碳酸饮料等,类风湿关节炎患者喝这类饮品,通常不会对机体造成明显影响,但是通常不建议喝。类风湿关节炎患者平时不建议喝浓茶、咖啡、啤酒等饮品,主要是因为这些饮品中含有一定量咖啡因、酒精等成分,可能会导致类风湿关节炎的症状加重。
类风湿关节炎患者在平时应注意饮食清淡,可以多吃高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,另外也可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,还可以在医生指导下服用药物进行治疗,比如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。
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