类风湿终身忌口什么水果

类风湿指的是类风湿关节炎，是一种以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫性疾病，基本病变是关节滑膜慢性炎症，伴有关节结缔组织破坏，好发于手部、足部等关节。类风湿关节炎终身忌口的水果主要包括含糖量高的水果、刺激性水果、含嘌呤量高的水果、易致敏的水果、果糖含量高的水果。

1、含糖量高的水果：过多地摄入糖分会参与机体的糖代谢，进而导致血糖水平升高，加重关节炎肿胀和疼痛，因此类风湿关节炎终身忌口含糖量高的水果，如甘蔗、榴莲、菠萝蜜、香蕉等;

2、刺激性水果：类风湿关节炎患者应忌食辣椒、胡椒等辛辣刺激性的食物，这些食物刺激性较强，容易引起人体免疫系统激活，从而加重关节炎症状，不利于病情恢复，因此类风湿关节炎终身忌口刺激性水果，如菠萝、芒果等;

3、含嘌呤量高的水果：常见的有菠萝、榴莲、樱桃等，嘌呤在人体内代谢的最终产物是尿酸，而尿酸在血液中超过饱和浓度时，会出现尿酸结晶，尿酸结晶会沉积于关节部位，从而导致关节炎加重，因此类风湿关节炎终身忌口含嘌呤量高的水果，如海鲜、榴莲等;

4、易致敏的水果：类风湿关节炎患者本身对于水果过敏，因此类风湿关节炎终身忌口易致敏的水果，如菠萝、芒果等，以免食用后出现过敏症状，如皮肤瘙痒等，影响身体健康;

5、果糖含量高的水果：果糖在人体内代谢的最终产物是乳酸和葡萄糖，而葡萄糖可以为机体供能，因此类风湿关节炎终身忌口果糖含量高的水果，如甘蔗、菠萝蜜等。

类风湿关节炎患者平时应注意饮食清淡，忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多吃高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，以补充营养。

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