内外侧半月板损伤多久可以恢复好

内外侧半月板损伤多久可以恢复好，需根据半月板损伤的严重程度进行判断。一般轻度损伤1-2周可以恢复好，如果半月板损伤较严重，可能需要4-6周，甚至更长时间才能恢复好。

1、轻度损伤：如果患者仅出现轻度半月板损伤，主要会出现关节疼痛、肿胀、积液等症状，一般可以选择保守治疗，如遵医嘱使用活血化瘀的药物，如血府逐瘀胶囊、云南白药胶囊等，还可以通过关节腔注射玻璃酸钠注射液，改善关节内环境，一般需要1-2周的时间可以恢复好;

2、中度损伤：在核磁共振检查时，如果出现2度及以上的半月板损伤，患者会出现关节交锁、疼痛、活动受限等症状，在关节镜手术时，可以遵医嘱选择半月板缝合术或半月板部分切除术，一般需要2-4周的时间可以恢复好;

3、重度损伤：如果患者出现半月板3度损伤，属于比较严重的损伤，患者会出现剧烈疼痛，还会出现关节弹响、交锁等症状，在关节镜手术时，需要进行半月板摘除，修复或者缝合术，这种情况下患者的恢复时间会比较长，可能需要4-6周，甚至更长的时间。

患者在术后要遵医嘱进行下肢抬高训练，有利于减轻局部肿胀，也要遵医嘱服用药物，如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等，有利于促进半月板损伤的恢复。半月板损伤恢复好后，患者还要进行适当的功能锻炼，如散步、打太极拳等，有利于恢复关节功能。

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