年轻人颈椎间盘突出症

年轻人颈椎间盘突出症，主要考虑与长时间低头、外伤、颈椎病、发育异常等因素有关。需要根据具体的严重程度，针对性地选择治疗方案，防止后期病情加重。

1、长时间低头：年轻人如果长时间低头伏案工作，随着年龄增长容易引发颈椎间盘突出症，从而引发颈肩部疼痛、僵硬，以及上肢麻木等症状。对于轻度突出，可以通过颈椎牵引配合运动康复的方法进行治疗，可缓解颈部肌肉紧张，恢复颈椎的活动范围，同时可使用塞来昔布、布洛芬等消炎镇痛药物，缓解疼痛症状;

2、外伤：年轻人如果颈椎部位受到外伤，如外物砸伤或者运动摔倒时，引起颈椎部位损伤，可能直接导致颈椎间盘突出症，会引起颈部疼痛，伴随肿胀问题。早期要制动休息，可以佩戴颈托进行固定，急性期需要适当进行冰敷，后期可以选择磁热疗的方法进行缓解，促进血液循环;

3、颈椎病：若年轻人长期低头看手机、电脑等电子产品，颈部姿势异常，容易诱发颈椎病，导致颈椎退行性改变，引发颈椎间盘突出症，出现这一情况。可以通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，调整颈椎的结构，解除局部突出的症状，也可以结合甲钴胺、B族维生素等营养神经的药物进行治疗;

4、发育异常：如果年轻人存在先天性颈椎发育异常的问题，可能会引发颈椎间盘突出症，通常需要通过手术的方法进行治疗，比如经皮内镜下颈椎间盘切除术。

建议年轻人在平时避免经常低头或者伏案工作，适当多做颈椎操，可以适当多做颈椎牵引，有助于缓解颈部肌肉紧张。

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