趴着无法治疗颈椎腰椎间盘突出,但可在一定程度上缓解不适症状。颈椎腰椎间盘突出患者多表现为颈部疼痛、活动受限等,多是由于长期久坐久站、颈椎退行性变等原因所致,当病情较重时可向腰部放射,出现腰部疼痛。可通过日常调整、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、日常调整:长期伏案工作、劳累过度是引起颈椎腰椎间盘突出的主要原因,所以患者应避免久坐,建议进行适当休息,避免过度劳累,以免加重病情。另外,因颈椎腰椎间盘突出患者多伴有不同程度的颈椎曲度改变,所以日常还应避免颈部过度牵引,以免加重病情;
2、物理治疗:颈椎腰椎间盘突出患者可在医生指导下进行颈椎牵引,可缓解局部肌肉痉挛,减轻神经根受压程度。还可通过局部热敷、按摩、红外线照射等方式,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张程度,从而缓解不适症状;
3、药物治疗:如疼痛明显,可遵医嘱使用吲哚美辛、布洛芬等消炎止痛药物,以及营养神经的药物,如甲钴胺、维生素B12等进行治疗,可改善局部疼痛、麻木等症状。另外,也可在医生指导下应用中成药物,如丹鹿通督片、藤黄健骨胶囊等,可起到活血化瘀、通督镇痛的作用,可缓解不适症状;
4、其他:如微创手术治疗,可在医生建议下选择椎间孔镜手术、髓核摘除术等,清理突出的椎间盘,从而缓解不适症状。
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