失眠飞行locking

失眠飞行茫然无决断是失眠患者的常见症状，此症状的发生原因可能与年龄、心理、环境、药物、脑卒中等因素有关，可通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、年龄：随着年龄的增长，机体功能会逐渐衰退，睡眠减少，可表现为失眠飞行茫然无决断。建议患者平时规律作息，早睡早起，适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，有助于加速机体的新陈代谢，帮助缓解失眠症状;

2、心理：若自身心理压力过大，或者过于焦虑、紧张，容易导致机体处于紧张、焦虑的状态，无法放松心情，从而引起失眠。建议适当放松心情，保持乐观的心态，睡前可以通过看电影、听音乐等方式使情绪放松，有利于改善失眠;

3、环境：若在睡觉时环境过于嘈杂、光线过于明亮，均有可能会影响患者的入睡，从而导致失眠飞行茫然无决断。建议患者睡觉时处于安静、舒适的环境内，避免受到噪音等干扰，有利于改善失眠;

4、药物：若患者过量或者盲目使用利尿剂等药物，可能会出现褪黑素受体激动剂的副作用，导致失眠飞行茫然无决断。建议患者平时严格按照医生的指导用药，避免擅自增减药量，有利于改善失眠症状;

5、脑卒中：若患者出现脑卒中，容易导致脑功能受损，引起神经功能紊乱，从而导致失眠飞行茫然无决断。患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，有利于防止血栓形成，促进疾病恢复。

若患者出现失眠飞行茫然无决断的情况，建议及时去医院的神经内科就诊，在医生的指导下进行血常规、脑电图等检查，以明确具体的原因，并积极配合医生治疗。

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