股骨头坏死要注意什么事项

股骨头坏死是由于多种致病因素导致的股骨头负重区域血液循环变差，造成骨组织和骨细胞死亡，主要表现为髋关节疼痛、活动受限、关节变形等.对于股骨头坏死的患者而言，在日常生活中应注意减轻自身体重、避免过度负重、避免受凉及髋关节外伤、控制血脂血糖、预防和延缓股骨头坏死继续发展等。

1、减轻自身体重：要注意适当减轻自身体重，可以行走、爬楼梯等，但要避免剧烈运动，特别是不要进行对抗性比较强的体育锻炼，如篮球、足球、排球等，以免对股骨头的血运产生不良影响，加重股骨头坏死;

2、避免过度负重：要尽量减少负重，不要使股骨头长时间处于负荷状态，如上下楼、登山、长距离行走、跑步等，以免加重股骨头坏死，或者造成其他部位的骨折;

3、避免受凉及髋关节外伤：建议平时生活中注意保护髋关节，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，注意保暖。此外，股骨头坏死的患者多存在股骨头的缺血，若受到寒冷刺激，可能会加重股骨头的血运障碍，进一步加重股骨头坏死;

4、控制血脂血糖：高血脂、高血糖是导致股骨头坏死的独立危险因素，因此要控制血脂、血糖，建议控制在正常范围内;

5、预防和延缓股骨头坏死继续发展：要定期进行磁共振检查，明确股骨头坏死的分期。一般股骨头坏死II期以前，要通过保守治疗或手术治疗，减轻股骨头坏死的继续发展。如果股骨头坏死III期以后，可以通过关节置换的方法，恢复股骨头的血运，使股骨头坏死得到逆转。

股骨头坏死是由于多种致病因素导致的股骨头负重区域血液循环变差，造成骨组织和骨细胞死亡，主要表现为关节疼痛、活动受限、关节变形等。对于股骨头坏死的患者而言，要想延缓股骨头坏死的继续发展，则要在治疗上采取综合治疗措施。

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