多梦而且多恶梦是什么原因

多梦而且多恶梦可能与情志不遂、饮食不节、久病体虚、劳伤过度等原因有关，需尽快到医院就诊，积极配合医生通过药物、针灸等措施改善机体不适症状。

1、情志不遂：机体情志失调，如工作、学习压力过大、思虑过多等，情志不顺畅而导致情志不顺、郁结，就会影响正常脏腑功能，出现多梦、多恶梦，可能伴有胸闷、气喘、食欲减退等症状;

2、饮食不节：患者如经常暴饮暴食、不节制饮食或经常吃刺激性食物等，可对脾胃、肝脏等产生损伤，导致脾胃运化失常、肝脏气机郁滞而导致多梦、多恶梦，可伴有腹胀、腹痛等不适;

3、久病体虚：久病之后机体气血、津液等有所亏虚，脏腑功能受累而导致机体不适，可能出现多梦、多恶梦，伴有疲乏无力、气短、脱发等症状;

4、劳伤过度：患者长期劳作、长期熬夜等，可导致机体气血、津液等受到损伤，脏腑功能紊乱而出现多梦、多恶梦，伴有乏力、食欲减退、手足心热等症状;

5、其他：机体长时间受寒、受热等，可导致心神失养、神魂不安而多梦、多恶梦，伴有畏寒怕冷、面色苍白等症状;长期受到惊吓、恐惧等，可导致肾气不足、心神失养而多梦、多恶梦，伴有遗精、月经不调等症状。

除上述情况外，机体长期焦虑、抑郁、精神紧张等，可导致脏腑功能紊乱，出现多梦、多恶梦，伴有入睡困难、心悸、气短等症状。

机体多梦、多恶梦而且多伴有不适症状者，可在医生指导下使用安神补脑液、逍遥丸、刺五加片等药物，以强健脾气、调理心神等。日常保持情绪稳定、清淡饮食、适当运动等，以改善症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。