酒精肝吃维生素b1和b2

酒精肝一般指的是酒精性肝病，大多是长期大量饮酒所引起的慢性中毒性肝损伤，建议服用维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，维生素C也能促进肝细胞修复，还能降低酒精性肝病并发症的发生率。

1、维生素B1：又叫硫胺素，具有抑制胆碱酯酶的活性，可以减轻酒精对中枢神经系统的损害，有助于肝脏解毒，常用来缓解酒精性肝病引起的神经症状，以及治疗酒精性肝炎、脂肪肝等疾病;

2、维生素B6：又叫吡哆素，属于多种辅酶的组成成分，具有促进代谢和改善中枢神经功能的作用，酒精性肝病患者遵医嘱服用维生素B6，有助于改善肝脏功能;

3、维生素B12：又叫核黄素，属于水溶性维生素，在人体内参与各种代谢反应，可以促进肝脏代谢，酒精性肝病患者遵医嘱服用维生素B12，有助于改善肝脏受损情况;

4、其他：此外，还可以遵医嘱服用维生素C、维生素E，维生素C能够提高人体对铁、钙等微量元素的利用，有助于促进肝细胞修复，而维生素E能够抗氧化、保护肝脏细胞，有助于促进肝脏解毒。

酒精性肝病患者除了需要服用以上维生素外，还应注意避免食用油腻、辛辣、高糖、高脂肪等类型的食物，容易加重肝脏负担，加重酒精性肝病病情。同时，酒精性肝病患者应定期到医院肝病科复查，做肝功能、腹部超声等检查，查看病情变化。

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