为什么突然贪睡多梦呢

突然贪睡多梦，可能与精神压力大、睡眠环境改变、不良生活习惯等因素有关，也可能是由于一些疾病因素导致，如神经衰弱、高血压等。如果患者还伴有其他明显不适症状，严重影响日常生活，应尽早就医，明确诊断后，由医生指导进行治疗和调理。

1、精神压力大：如果近期在工作与生活方面存在较大的压力，导致精神高度紧张、焦虑，会对睡眠造成干扰，可表现出突然贪睡多梦，还可伴有犯困、精神状态差等表现;

2、睡眠环境改变：如果长时间处于吵闹、忽冷忽热的环境中，或者是突然到了一个陌生的环境，导致睡眠环境改变，就会引起身体疲劳、情绪紧张，可表现出突然贪睡多梦，还可伴有入睡困难、容易惊醒等表现;

3、不良生活习惯：如果近期经常过度熬夜，导致睡眠时间不足，或者经常吸烟、饮酒、喝咖啡，或从事重体力劳动，导致身体过度疲劳，也会影响睡眠，可表现出突然贪睡多梦;

4、神经衰弱：该病通常是由于长期精神压力大、情绪过于焦虑等原因引起的，患者主要可表现为精神容易兴奋、大脑容易疲劳等，还可伴有容易烦躁、记忆力减退、爱发脾气等症状，也可出现突然贪睡多梦的症状;

5、高血压：如果存在高血压病史，由于没能按时服用降压药物或情绪过度波动，导致血压升高，致使脑血管内的压力增大，可引起头晕、头痛，进而会影响睡眠质量，可表现出突然贪睡多梦。

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