富贵病三高症的克星

临床上并没有富贵病三高症的克星这种说法，因为三高症是一种通俗的说法，一般指高脂血症、高血压、高血糖.此类疾病发病相对比较复杂，目前临床上并没有确切的治疗方法，但可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、生活调理等方式控制病情，避免病情加重。

1、饮食调理：建议以低盐、低脂、低糖饮食为主，同时可多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、花菜、苹果、香蕉等，尽量避免吃含盐量比较高的食物，比如咸菜。此类食物的脂肪含量比较低，不会导致机体脂肪堆积，有利于控制病情;

2、运动调理：高脂血症、高血压、高血糖的患者需要养成良好的运动习惯，比如可以通过跑步、跳绳、游泳等运动促进脂肪燃烧，有利于控制病情。同时可以适当进行瑜伽、散步等运动，有利于放松身心;

3、药物治疗：如果通过饮食调理和运动调理并不能得到良好的控制，则需要在医生指导下服用降血脂、降血压、降血糖的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等;

4、生活调理：在日常生活中，要保持良好的生活作息，不要过于劳累，早睡早起，戒烟戒酒，保持心情舒畅，有利于控制病情。

此外，上述症状的患者还要定期到医院进行复查，及时了解自身病情的恢复情况，如果病情有变化，应及时进行治疗。

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