中里巴人颈椎间盘突出

中里巴一般是指中段，颈椎间盘突出症是指颈椎间盘突出症.中段颈椎间盘突出症可能是由于长期低头、外伤、颈椎退行性病变等因素导致椎间盘的外层纤维环破裂，内部的髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生颈椎疼痛、肢体麻木、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过髓核摘除术进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意避免长时间低头工作。适当吃一点富含钙元素的食物，比如海带、虾皮、排骨汤等，有利于为机体提供能量。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。