做完仰卧起坐后出现肚子疼和血尿需要及时就医.
仰卧起坐是一种较为剧烈的运动，此时会导致腹壁肌肉受到牵拉、痉挛等刺激，从而引起肚子疼的情况发生；如果在做仰卧起坐的过程中动作不正确或者运动幅度过大，容易造成腹壁肌肉拉伤，甚至会引起肠扭转、肠套叠等情况发生，此时会表现为血尿的现象。因此，当患者出现上述不适症状时，应立即停止运动，并且要多注意休息，以免加重病情。另外，建议患者及时到正规医院通过超声检查、CT检查等方式明确具体病因，以便于针对性治疗。
如果患者还伴有发热、恶心呕吐等症状，则可能是由于运动引起的炎症反应导致的，需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
在进行仰卧起坐或其他高强度运动时，应注意避免过度劳累，以防诱发或加剧腹部不适。同时，若发现血尿持续存在而不减轻，应及时就医以排除潜在疾病的可能性。
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