鹅卵石是鹅卵的干燥卵泡,性平,味甘、咸,归肝、脾经,具有补益肺肾、定喘润燥、止血等功效。走鹅卵石对宫寒的好处,主要有辅助缓解宫寒引起的不适症状,如痛经、月经失调、面色苍白等,还有一定的改善宫寒的功效。
1、痛经:宫寒通常会出现小腹冷痛、得热则缓解、经血量少等症状,而走鹅卵石可以温经散寒,辅助激活子宫功能,使经血顺利排出,因此,走鹅卵石对宫寒有一定的缓解作用;
2、月经失调:宫寒可能会导致月经推迟或者闭经,而走鹅卵石可以温经散寒、通经活络,辅助激活子宫功能,因此,走鹅卵石对月经失调有一定的缓解作用;
3、面色苍白:宫寒可能会出现面色苍白、手脚冰凉等症状,而走鹅卵石可以辅助激活子宫功能,加快血液循环,因此,走鹅卵石对面色苍白有一定的缓解作用;
4、其他功效:现代医学认为,走鹅卵石中含有一定量的雌激素,而雌激素可以辅助增强子宫收缩,因此,走鹅卵石对于宫寒导致的妇科出血、小腹疼痛等症状,有一定的缓解作用。
虽然走鹅卵石对宫寒有一定的好处,但由于其作用比较有限,并不能治疗宫寒,而宫寒的患者还是建议积极就诊,可以在医生的指导下使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等药物治疗,也可以选择针灸、推拿等方法治疗。日常生活中,在饮食方面可以多吃一些温性的食物,如羊肉、牛肉等,避免吃生冷寒凉的食物,同时还需要做好保暖工作,注意休息,避免过度劳累。
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造成宫寒的原因有很多。一方面与体质有关,如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性,由于体内阳气不足,就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切,如有些女性特别爱吃冷饮、着装单薄等。