丢铅球一般是指经常从事铅球相关工作,在工作时经常手打球,导致手腕部或者是手指关节疼痛,需要通过休息、制动、物理治疗、药物治疗等措施来缓解疼痛,严重时可能需要手术治疗。
1、休息:经常从事铅球相关工作的人群,在工作过程当中应注意休息,在休息时尽量用手肘关节以及脚后跟的支撑点进行支撑,或者是用其他的支具进行保护。如果需要从事铅球相关工作,建议在操作时佩戴手套,或者是穿着防护服;
2、制动:由于经常从事铅球相关工作,手腕部和手指部位可能会经常受到摩擦,继而导致疼痛,建议此类人群在工作时佩戴运动手套,以保护手腕、手指等部位,在劳动时可用双手进行对抗,也可佩戴符合自己手腕部位的护腕;
3、物理治疗:如果通过物理治疗没有使疼痛缓解,可以局部进行热敷、按摩、红外线照射,可促进局部血液循环,有利于缓解疼痛症状;
4、药物治疗:如果局部疼痛比较明显,可以遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛症状,比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等。另外,也可以遵医嘱服用具有活血化瘀作用的中成药,如伤科跌打片、舒筋活血片等;
5、手术治疗:如果患者通过上述治疗后症状没有得到缓解,或是症状逐渐加重,存在关节坏死的情况,可以在医生指导下进行手术治疗,通过手术植皮来改善腕关节的功能障碍。
如果在从事铅球工作时,经常打球导致手腕部或者是手指关节疼痛,建议及时到医院骨科就诊,通过X线检查等了解情况。
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