有白内障能吃花生吗女性

女性可以吃花生，但是吃花生的时候，尽量不要吃油炸的花生，可以吃水煮的花生。因为花生中含有大量的油脂，可能会对有白内障的患者造成影响。

花生属于坚果类食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、膳食纤维等营养物质，适当吃可以补充身体所需的营养物质，也能够促进胃肠道蠕动，间接提高机体的新陈代谢。有白内障的女性在吃花生时，建议吃水煮的花生，不会对眼睛造成影响，也不会加重疾病。但是不要一次性吃过多，因为摄入过多油脂，可能会导致脂肪肝等疾病。

此外，白内障是由各种原因引起晶状体蛋白质变性而发生混浊而导致的疾病，常见原因包括遗传因素、代谢因素、外伤因素、眼部疾病等，主要表现为视物模糊、怕光、复视、看物体颜色较暗等症状。如果出现上述症状，需要及时到医院眼科就诊明确具体情况，根据具体情况进行相应处理。如果症状较轻，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如维生素C片、谷胱甘肽滴眼液等。如果症状较重，需要遵医嘱及时进行手术治疗。

日常生活中，女性要注意饮食清淡、易消化，做到戒烟戒酒。同时避免过度用眼，每天保证充足睡眠，尽量少看手机或者电脑等电子产品。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。