脂肪垫损伤半月板可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果症状不严重,并没有出现剧烈疼痛现象,可以适当休息,避免过度劳累,同时要注意营养摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、蘑菇等,减少辛辣油腻食物的摄入,比如辣椒、大蒜、五花肉等,有利于身体恢复。
2、药物治疗
如果脂肪垫损伤后,出现疼痛、关节肿胀等症状,患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善,也可以合理搭配使用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果通过上述治疗后效果不佳,患者可去医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,能够促进局部血液循环,有利于症状改善。
除此之外,如果症状比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,可以通过关节镜手术进行治疗。术后患者要注意伤口部位清洁卫生,避免沾水,避免用手挠抓,还要注意营养摄入,适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、柚子、牛奶、排骨汤等,有利于身体恢复。
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