按摩手腕穴位可以治失眠吗

按摩手腕穴位可以缓解部分失眠症状，但不能治疗失眠。从中医角度看，失眠通常是由于情志因素、饮食因素、病后体虚、劳倦内伤等引起，主要表现为入睡困难、睡眠时间短等。

1、情志因素：如情志所伤、情志不遂、思虑太过，可导致脏腑功能失调，导致失眠。治疗上主要以疏肝解郁、调理气血为主，可通过四诊合参、辨证论治，应用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行治疗，也可以配合按摩手腕等穴位，可在一定程度上缓解失眠症状;

2、饮食因素：如嗜食肥甘厚味或暴饮暴食，易产生痰热之邪，痰热扰心神，而出现失眠。治疗上主要以清化痰热为主，可应用化痰安神药物，如黄连温胆汤等进行治疗;

3、病后体虚：患病时间长的人会导致机体虚弱、气血不足，而出现心神失养，进而引起失眠。治疗上主要以补益心脾、养血安神为主，可使用归脾汤等药物治疗，也可配合按摩手腕等穴位;

4、劳倦内伤：工作劳倦后伤及心脾，心脾两虚或心肾不交，进而引起心神不宁，可出现失眠。治疗上主要以补益心肾、安神定志为主，可使用交泰丸等药物治疗;

5、其他原因：现代医学认为慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，可导致脾胃不和、胃肠道功能紊乱，进而引起失眠。治疗上主要以健脾益气、养血安神为主，可使用归脾汤等药物治疗。

按摩手腕穴位可以在一定程度上缓解失眠，但不能作为治疗失眠的主要手段。建议失眠人群及时到医院就诊，在中医医生的指导下应用安神、疏肝、安神的药物进行治疗。

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