治疗失眠的方法有很多,但需明确导致失眠的原因后进行对因治疗才可起到较好的治疗效果,常用的治疗失眠药物有西药、中药等,此外还有一些其他方式可以治疗失眠,如穴位按摩、适当运动等。
一、西药:
1、苯二氮卓类药物:此类药物是临床上常用的镇静催眠药物,可通过抑制中枢神经系统的功能从而治疗失眠,如地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮等;
2、非苯二氮卓类药物:如褪黑素受体激动剂和抗抑郁药等,如褪黑素受体激动剂常用雷美替胺,抗抑郁药常用舍曲林、氟伏沙明、米氮平等,可通过调整大脑神经递质水平从而改善失眠;
3、抗焦虑药:部分患者失眠与焦虑症有关,可应用曲唑酮等抗焦虑药治疗,从而改善失眠;
4、中成药:如天王补心丸、乌灵胶囊等中成药也可用于治疗失眠,有补心安神的作用。
二、中药:
1、芳香族化合物:如百乐眠胶囊、舒眠胶囊等可调节脑神经,缓解失眠;
2、氨基比林咖啡因片:此类药物的主要作用机理与咖啡因相似,也可起到镇静安眠的作用;
3、中成药:如柏子养心丸、朱砂安神丸等中成药可用于治疗失眠;
4、其他:如刺五加片、枣仁安神胶囊等中成药可养血安神,也可用于治疗失眠。
三、其他方式:
如穴位按摩,通过按摩可以促进大脑神经递质的释放,从而改善睡眠,还可以通过适当运动缓解身体疲劳,从而改善睡眠。
如果使用上述方法治疗无效,可以使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物,但均需在医生指导下使用,不建议长期使用。
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