宝宝便秘可以喝纯牛奶吗

通常宝宝便秘时可以适量喝纯牛奶，但要注意喝温牛奶，不要喝冰镇的纯牛奶，也不要一次性喝太多纯牛奶，以免加重胃肠负担，造成腹泻、腹痛等症状。

宝宝便秘是由于不良的饮食习惯所导致，如进食量少、蔬菜或水果摄入少、饮水量少等，另外可能与胃肠功能不好、胃肠功能紊乱等因素有关。由于宝宝便秘时胃肠功能会有所下降，这时建议给宝宝喝温的纯牛奶，温度不宜过低，以免刺激胃肠道，出现腹泻等症状。建议将纯牛奶倒在50度左右的温水中，按比例进行加热，温热的纯牛奶有助于促进胃肠蠕动，能够帮助缓解便秘。

另外喝纯牛奶的时候要注意适量，如果宝宝喝太多纯牛奶可能会造成胃肠道负担过重，从而加重便秘。同时建议宝宝在空腹或者是早晨起床时喝纯牛奶，以免影响营养成分的吸收，还可以根据宝宝的身体情况适当增加饮水量，可以较好缓解便秘。

如果宝宝经过上述处理后，便秘的情况没有得到改善，则应及时到医院就诊。宝宝出现便秘时可以遵医嘱服用调理肠道的益生菌进行改善，如双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散等，可以促进胃肠蠕动、调节肠道菌群，对于改善便秘有较好的作用。此外还可以遵医嘱给宝宝使用乳果糖口服液，缓解宝宝便秘的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。