茶叶加什么可以治失眠症

失眠症在中医中称为不寐，是指以经常不能获得正常睡眠为主要症状的疾病，导致失眠的原因有很多，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、肝火扰心、痰热扰心等。茶叶中含有咖啡碱、茶多酚、多种氨基酸、茶肽等成分，可兴奋大脑神经中枢，缓解疲劳，但不具有治疗失眠的作用。

1、心脾两虚：如果患者有多梦易醒、醒后不易再睡、心悸、健忘、神疲、食少、面色少华、舌淡苔薄等症状，多是由于心脾两虚引起的失眠症，可以用归脾汤进行治疗，其中包括白术、人参、黄芪、当归等中药材，可起到补益心脾、养血安神的作用;

2、阴虚火旺：阴虚火旺患者多表现为入睡困难，甚至彻夜不眠、口干舌燥、心烦、盗汗、两颧潮红、腰膝酸软等症状，可以使用黄连阿胶汤进行治疗，其中包括黄连、阿胶、龟板胶等中药材，可起到滋阴降火的作用;

3、心虚胆怯：出现心烦不寐、胆怯易惊、心悸多梦，以及心烦不眠、遇事易惊等症状时，多是由于心虚胆怯所引起，可以使用安神定志丸进行治疗，其中包括茯苓、茯神、远志等中药材，可起到益气镇惊的作用;

4、肝火扰心：当患者出现入睡困难，甚则彻夜不眠、性急易怒、口干口苦、目赤耳鸣，甚至出现头晕头胀、便秘便秘等症状时，多是由于肝火扰心引起，可以使用龙胆泻肝汤进行治疗，包括龙胆草、栀子、木通、泽泻等中药材，可起到清肝泻火的作用;

5、痰热扰心：痰热扰心的患者多表现为失眠时噩梦纷纭、易惊易醒、胸闷痰多、腹胀、饮食不消化、口苦泛恶等症状，可使用黄连温胆汤进行治疗，包括陈皮、半夏、茯苓等中药材，可起到清热化痰的作用。

对于失眠症患者而言，除使用中药进行治疗外，还可配合针灸进行辅助治疗，如针刺印堂、攒竹、百会等穴位，也能缓解失眠症状。

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