场效应治疗仪治疗失眠

场效应治疗仪，是一种利用红外线、超短波、磁场、高频电场等物理因子进行治疗的仪器，可以通过对经络舒缓，调节神经系统，加速人体的血液循环，改善睡眠质量，从而达到治疗失眠的目的。

场效应治疗仪治疗失眠，主要是通过刺激人体的穴位，调节神经系统，改善睡眠状态，增加人体的血液循环，从而改善失眠的症状。失眠通常是由于压力大、情绪激动、紧张等原因导致，除了使用场效应治疗仪外，还应注意放松心情，可通过适当的休息来缓解失眠症状，应避免过度劳累、熬夜以及长时间的使用电子产品。

此外，失眠者应该在睡前避免进食，以免引起腹胀，以及避免在睡前饮用咖啡、浓茶等饮料，以免引起大脑兴奋，导致失眠症状加重。同时可以在睡前用热水泡脚，解乏助眠;可以在医生指导下服用药物调理，如安神补脑液、酸枣仁汤等。

失眠长期存在可能会引起头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状，还可能会引起焦虑症、抑郁症、高血压、糖尿病等疾病，因此出现失眠症状时，应及时就医治疗。建议失眠者在日常生活中，保持乐观的心态，减轻压力，可通过适当运动缓解压力，增加睡眠质量。

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