大蒜配什么吃能治失眠

大蒜一般配冰糖、白酒、花椒、芦根、百合等一起吃，可以辅助治失眠。失眠是一种较为常见的临床现象，主要表现为入睡困难、睡眠时间过短、睡眠质量不佳等。

1、冰糖：冰糖是以白砂糖为原料制成的冰糖葫芦糖，中医认为冰糖味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、养阴润肺、止咳祛痰等功效。冰糖与大蒜合用，可以起到一定的改善脾胃功能、补中益气、养阴润肺的功效，有助于改善因脾胃虚弱、肺虚燥咳导致的失眠多梦、乏力、食欲不振等症状;

2、白酒：白酒味辛，性温，归肝、胃、肺经，具有通关窍、利二便、温中散寒等功效。对于因寒邪犯胃、胃气不和导致的恶心呕吐、脘腹冷痛、打嗝泛酸等症状，具有一定的治疗效果;

3、花椒：花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒等功效。花椒与大蒜合用，可起到一定的驱寒暖胃、止咳化痰、改善腹痛腹泻等作用，对于脾胃虚寒、少腹冷痛、虫积腹痛及妇人宫寒不育等症状有一定的缓解作用;

4、芦根：芦根味甘，性寒，归心、胃经，具有清热生津、润燥止渴等功效。芦根与大蒜合用，可起到一定的清热解毒、健脾止泻等作用，有助于改善热病烦渴、肺热燥咳、消渴、痈肿疮毒等症状;

5、百合：百合味甘，性寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神等功效。百合与大蒜合用，可起到养阴润肺、清心安神的作用，有助于改善阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦及精神恍惚等症状。

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