便秘的便在新华字典

便秘的“便”指的是大便，通常指固体或半固体的消化道排泄物。

便秘时，由于食物残渣在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结，形成固体或半固体状态。此时，机体为了排出这些干燥的大便可能会出现用力过度的情况，从而引起肛门疼痛。便秘患者可能经历腹部胀满感、排便困难、排便次数减少等症状。同时，还可能出现口臭、食欲减退等现象。

针对便秘的诊断，医生可能会建议进行直肠指诊以评估肛门括约肌张力，以及盆底肌肉功能测试。此外，还可以通过X线检查如立位腹平片来观察是否存在肠梗阻等问题。便秘的治疗方法因个体差异而异，一般包括饮食调整和药物治疗。饮食调整包括增加纤维摄入量，如燕麦、西兰花等富含膳食纤维的食物；药物治疗则可选用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等改善肠道环境。

日常生活中，便秘患者应保持充足的水分摄入，避免长时间久坐，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。

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