男性不育症饮食调养

男性不育症可以通过饮食调养来辅助进行调理，但饮食调养的作用有限，如果男性出现不育症，建议及时到医院明确病因，并遵医嘱进行针对性治疗。

1、食物调理：男性不育症可以吃一些富含锌元素的食物，比如动物肝脏、牛奶、牡蛎等，能够帮助促进精子生成。也可以吃一些富含维生素的食物，比如菠菜、番茄、橘子、橙子等，为机体补充营养物质。同时建议适量吃一些海鲜类食物，比如牡蛎、海参、黄鳝等，补充营养物质，但需要注意避免暴饮暴食;

2、药物调理：男性不育症可能是由于阳痿、早泄、遗精等疾病导致，可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物治疗。如果是由于精索静脉曲张导致精子质量下降引起的男性不育症，可以遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗，必要时需要采取手术治疗;

3、物理治疗：男性不育症也可以配合物理治疗，比如低能量体外冲击波治疗、微波治疗等，能够改变或者增强精子的渗透能力;

4、手术治疗：若男性不育症是由于精索静脉曲张引起，可以在医生的指导下选择腹腔镜下精索静脉高位结扎术治疗。若是由于睾丸炎导致男性不育症，可以遵医嘱进行显微镜下睾丸切除术治疗。

此外，在治疗期间应该避免熬夜，不要做剧烈运动，并且禁止同房，保持心情愉悦，对身体健康有好处。

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