冬季失眠春季会不会好

冬季失眠，春季是否会好，通常与失眠原因有关，如果是由于环境变化、情绪波动等因素引起的失眠，在春季通常会好转，如果是由于神经衰弱、甲亢等疾病引起的失眠，则春季可能不会好。

一、春季会好：

1、环境变化：可能是由于春季气温变化较大，环境相对干燥，容易导致机体代谢增加，出现失眠的情况，可以通过调整睡眠环境来改善失眠，如使用加湿器增加室内湿度等;

2、情绪波动：可能是由于春季情绪出现波动，导致失眠的情况，如因为家庭、工作、学习等因素导致压力较大，可以通过放松心情来缓解失眠，如外出游玩、听音乐等方式放松心情。

二、春季不会好：

1、神经衰弱：由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，此时通常不能治愈，但通过遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、复方地西泮片等药物积极治疗，可以改善症状;

2、甲亢：如果患者患有甲亢时，由于甲状腺激素分泌增多，导致交感神经兴奋性增高和代谢加速，可表现为失眠、烦躁、易怒、注意力不集中等症状。此时通过积极治疗可以控制症状，但无法完全治愈，可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。

除此之外，焦虑症、抑郁症、高血压等疾病也可能会导致春季失眠，建议患者出现该症状后及时前往医院就诊，明确具体的原因。

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