便秘喝君乐宝哪种奶粉好

便秘喝君乐宝的品牌较多，常见的有颗粒型饮料、乳果糖口服溶液、乳酸菌饮料等，在选择奶粉时，可以根据自身的情况选择合适的奶粉.

1、颗粒型饮料：如果患者有便秘的情况，可以适当喝一些颗粒型饮料，如桃子味甘、酸，性温，具有生津止渴、止呕润肺的作用，可以帮助缓解消化不良引起的便秘。但由于饮料中含糖量较高，建议不要长期或大量喝;

2、乳果糖口服溶液：乳果糖口服溶液是一种常见的泻药，服用后能够使大便内的水分增加，对改善便秘有一定的作用。在喝乳果糖口服溶液时，可以在医生指导下加温服用，以免温度过低导致肠胃不适;

3、乳酸菌饮料：乳酸菌饮料具有酸化肠道环境的作用，可以促进肠道有益菌生长，改善便秘的情况，还可以促进消化，对缓解便秘有一定的好处。在喝乳酸菌饮料时，可以与牛奶搭配饮用，效果较好;

4、其他饮料：如蜂蜜水，蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，具有调节肠道功能、润滑肠道的作用，饮用蜂蜜水后可以促进肠道蠕动，能够改善便秘。

如果经常出现便秘的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。除喝各种饮料外，还可以吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米、韭菜等，也可以对便秘起到一定的缓解作用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。