掉发多少根正常头发,通常需要根据具体情况分析。掉发是人体的一个自然过程,正常人每天通常掉落约50-100根头发。如果是突然大量脱发,可能与营养不良有关,如营养不良导致机体缺乏维生素、微量元素等,会造成头发生长受限,此时可能会出现较多头发脱落,但一般不会超过100根。此外,人工植发、药物治疗、戴假发等方式也可以促进头发生长,如果脱发比较严重,可能会造成头发稀疏。
1、营养不良:建议补充优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、精肉等,以及补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E,还有锌、铁等微量元素,可以促进头发生长;
2、人工植发:如果经济条件较好,可以进行自体毛发移植,即用非手术的方法把后枕部的健康的毛囊移植到脱发区,移植后的毛囊不受脱发影响,通常可以长久保持;
3、药物治疗:可以口服非那雄胺片,也可以外用米诺地尔溶液。非那雄胺片是一种抗雄激素药物,可以抑制双氢睾酮的产生,阻止毛囊生长,而达到治疗脱发的目的;
4、戴假发:如果有些人群身体健康,有比较充足的精力,可以通过戴假发的方式解决脱发问题。但不建议长时间戴假发,因为假发没有很好的透气性,容易导致头皮出汗、瘙痒等。
对于生理性掉发不用太过担心,但如果是突然大量脱发或者斑秃,一定要及时就诊治疗,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。