骨质增生吃卤肉好吗

骨质增生的患者可以适量吃卤肉，对于病情没有明显影响，但要注意不可过量食用，而且要吃烹饪熟的卤肉，避免吃油炸、熏烤或腌制的卤肉.

1、可以吃：骨质增生的发病原因通常与劳损、外伤、姿势不良等因素有关，患病期间可适量吃卤肉，并不会对骨质增生造成明显影响，可以放心食用;

2、不可以吃：由于卤肉在腌制过程中会添加较多食盐，如果骨质增生的患者过量吃腌制的卤肉，可能会导致体内钠元素摄入过多，引起水钠潴留，可能会加重骨质增生症状。另外，如果吃熏烤或腌制的卤肉，还可能会导致钙元素及蛋白质摄入减少，也会影响骨质增生病情的恢复。

此外，患者在吃卤肉时，要注意将卤肉做熟，可以避免出现寄生虫感染，也可以避免卤肉中的辛辣刺激性物质对胃肠道造成刺激，诱发胃肠道炎症，患者吃后可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

骨质增生的患者要注意保持饮食营养均衡，可以吃富含维生素及钙元素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果、蛋类、牛奶等，保证身体所需的基本营养。另外，患者还要注意休息，避免过度劳累、搬运重物等活动，并遵医嘱进行康复训练，避免病情加重。

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