丹参粉三七粉能调理失眠吗

丹参粉、三七粉可以通过不同的途径调理失眠，丹参粉是由丹参加工成的粉末，三七粉是由三七加工成的粉末，两者都具有活血化瘀的功效。因此，在临床上可以适当使用丹参粉、三七粉来调理失眠。

1、丹参粉：作为一种中药，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以用于治疗瘀血导致的胸痹、胸痛，常常用于冠心病、心绞痛的患者。治疗冠心病心绞痛时可以扩张冠状动脉、降低外周阻力、减慢心率，同时可以增加心肌的灌注量，减少心肌的耗氧量，同时可以改善微循环，起到消肿止痛的功效，从而可以治疗失眠;

2、三七粉：三七是植物三七制作而成的粉末，三七是活血化瘀的常用中药，可以改善血液淤积导致的心脑血管疾病，从而起到改善失眠的作用。同时可以扩张脑部血管，增加脑血流量，减少脑组织的耗氧量，改善脑部的血液循环，从而起到安神定志、改善失眠的作用;

3、其他药物：如酸枣仁、百乐眠胶囊等，同样可以起到改善失眠的作用。酸枣仁其性平、味酸，具有养心益肝、宁心安神的功效。百乐眠胶囊主要由百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母等药物组成，具有滋阴清热、养心安神的功效。

如果想通过使用丹参粉、三七粉来调理失眠，建议在医生的指导下进行。同时失眠的患者应注意生活习惯调整，注意饮食均衡，平时应该适当进行锻炼，按时休息，避免熬夜。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。