淡竹叶和什么搭配治失眠

淡竹叶在中药学中归属于淡竹叶，具有清热、利尿、除烦、生津的功效，与具有补脾胃、清热作用的药物，如天麻、黄芩、龙胆草、决明子、菊花等搭配治疗失眠，有一定的疗效。

1、天麻：淡竹叶和天麻搭配，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的作用，可以用于改善肝阳上亢所导致的头晕、头痛、耳鸣、眼花等症状，以及中风患者出现的手足麻木、头痛、肢体活动不利等症状;

2、黄芩：淡竹叶和黄芩搭配，具有清热泻火、除烦、生津利尿的作用，可以用于改善风热感冒或风温初起引起的发热头痛、咳嗽痰黄、咽干口渴等症状;

3、龙胆草：淡竹叶和龙胆草搭配，具有清热、利湿、退黄的作用，可以用于改善肝胆湿热所导致的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状;

4、决明子：淡竹叶和决明子搭配，具有清热明目、润肠通便的作用，可以用于改善目赤肿痛、目暗不明、羞明多泪、头痛眩晕、肠燥便秘等症状;

5、菊花：淡竹叶和菊花搭配，具有疏风清热、平肝明目的作用，可以用于改善风热感冒或风温初起引起的发热头痛、咳嗽痰黄、目赤肿痛等症状。

因此，如果患者存在失眠的症状，可以在医生指导下使用淡竹叶和其他中药材搭配进行治疗。此外，建议失眠患者避免熬夜，注意劳逸结合，可以适当进行运动锻炼，如跑步、游泳等。平时要保持愉快心情，避免急躁易怒。

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