便秘果和减肥果都属于中药材,但两者的功效并不相似,所以便秘果不是减肥果。如果想要减肥,可以遵医嘱选择其他合理的方式,例如埋线减肥、抽脂减肥等。
1、便秘果:便秘果味苦、辛,性凉,具有清热导滞、润肠通便的功效,适用于治疗热结便秘、习惯性便秘、痔疮等病症,但由于便秘果性凉,所以不建议长期吃,以免引起脾胃虚寒。对于脾胃虚弱的人群,也不建议食用;
2、减肥果:减肥果味甘、酸,性凉,具有清热利水、解毒、通便的功效,适用于治疗水肿胀满、消化不良、小便不利、口臭、目赤肿痛等病症。但减肥果毕竟是药物,所以建议在专业医生的指导下使用,以免引起药物不良反应。此外,部分人认为减肥果可以起到减肥的作用,可能是因为其中含有的膳食纤维能够促进脂肪的分解,但膳食纤维并不能被人体吸收消化,所以具有一定的减肥效果,但效果并不明显,并不能被人体吸收消化,所以不能被称为减肥果;
3、埋线减肥:埋线减肥是经络腧穴理论和现代医学相结合运用的产物,在相应的腧穴产生刺激,达到溶解脂肪的效果。此外,埋线减肥相对安全可靠,一般不会出现副作用;
4、抽脂减肥:抽脂减肥是通过器械直接将皮下脂肪抽吸到体外的方法,能直接消除脂肪细胞,达到快速减肥的目的。但抽脂减肥需要一定的恢复周期,另外手术会有风险和后遗症,建议慎重选择。
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民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。