掉发扁塌推荐洗发露

掉发、扁塌一般不推荐使用洗发露，洗发露对脱发、扁塌的效果也不是很好，如果盲目使用，可能会导致脱发、头皮发红等情况。出现掉发、扁塌的情况，建议通过生活调理、饮食调理、药物治疗、毛发移植等方法进行改善。

1、生活调理：精神压力过大、长期熬夜和营养不良等情况，都可能会导致脱发和扁塌，如果症状较轻，可以通过改善生活作息、调整心情等方法进行缓解，如早睡早起，不要熬夜，同时也需要保持充足的睡眠时间，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等;

2、饮食调理：可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，也可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，可以为头发补充营养，对治疗脱发、扁塌有一定的辅助作用，但效果较小;

3、药物治疗：如果掉发、扁塌是脂溢性脱发引起，可以在医生的指导下应用非那雄胺片等药物进行治疗。如果是头癣引起，可以遵医嘱应用盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。如果是甲状腺功能减退症引起，可以遵医嘱应用左甲状腺素钠片等药物进行治疗;

4、毛发移植：如果通过上述方法脱发、扁塌没有得到改善，可以选择毛发移植的方法进行治疗，从后枕部提取健康的毛囊，移植到脱发、扁塌的部位，等毛囊存活后，就可以长出新的头发。

建议出现脱发、扁塌的人群及时前往医院的皮肤科就诊，完善激素水平测定、皮肤镜检查等明确具体病情。如果掉发、扁塌影响美观，出现心理压力过大时，建议放松心情，避免过于焦虑。

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