高血压肾病患者食谱推荐如下：
1、低盐饮食：每日食盐摄入量控制在6g以内，可适当增加含钾丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等；
2、低脂饮食：每日脂肪摄入量应限制在总热量的20%以下，避免食用动物内脏、肥肉等高脂肪食物；
3、低糖饮食：尽量减少精制糖和含糖饮料的摄入，可适量食用粗粮、蔬菜等富含膳食纤维的食物；
4、优质蛋白饮食：每日蛋白质摄入量应控制在0.8-1.0g/kg体重范围内，以植物蛋白为主，如大豆及其制品等。
此外，高血压肾病患者还需注意以下几点：
1、限水：每日饮水量应控制在1500ml左右，避免大量饮水导致水肿加重；
2、限钠：每日钠盐摄入量应控制在6g以内，避免食用腌制食品和加工食品；
3、限酒：酒精会加重肾脏负担，因此高血压肾病患者应戒烟戒酒；
4、定期复查：定期监测血压、肾功能等指标变化情况，及时调整治疗方案。
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姚月成副主任医师深圳市龙岗区第二人民医院擅长领域：1996年毕业于广州医科大学，曾为广东医学院兼职副教授，东莞市医学会肾脏病分会委员。 毕业后在东莞市某三甲医院从事医、教、研工作十八余年，于2003年10月创建原单位的肾内科及血液净化中心，对急、慢性肾炎，急、慢性肾衰（含尿毒症），肾病综合征，尿路感染，系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎，类风湿性关节炎，痛风等肾脏病和风湿病有丰富的临床经验；擅长于血液透析、血液（透析）滤过、血液灌流、腹水深缩回收等血液净化技术。分别于2001年及2002年在中山大学第一医院举办的“全国肾科医师高级进修班”及血液净化中心进修学习。参与东莞市科研立项一项，发表论文5篇。
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