掉发严重可以用什么煮来洗

脱发是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果您的脱发问题比较严重，建议您咨询专业医生或皮肤科专家进行诊断和治疗。

在日常生活中，您可以尝试使用一些天然的方法来缓解脱发的症状。以下是一些可以考虑使用的食材：

1. 红枣：红枣富含维生素B6、铁质等营养物质，有助于促进头发生长。将5-7颗红枣洗净后加入水中煮沸，待水温适中时用来洗头发，每周2-3次。

2. 桑葚：桑葚具有抗氧化作用，可以帮助改善头皮健康。将适量的桑葚捣碎成泥状，加入温水中搅拌均匀，用来洗头发，每周2-3次。

3. 芝麻油：芝麻油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够滋养头皮并增强毛囊活力。将少量芝麻油加热至微热状态，轻轻按摩头皮，然后用温水冲洗干净，每周2-3次。

需要注意的是，这些方法只能起到辅助缓解脱发的作用，并不能治愈脱发的根本原因。因此，在使用上述方法的同时，建议您及时就医寻求专业的诊疗建议。

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