掉发头皮起痘痘怎么办

掉发、头皮起痘可以通过一般治疗的方式缓解，如改善饮食结构等。若症状较严重，则需要遵医嘱使用药物进行治疗，如涂抹药膏或口服药物。

一、一般治疗

1.改善饮食：平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素C以及水分，对于皮肤也有一定的好处。同时应避免吃辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重；

2.改善生活习惯：日常生活中要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，还要注意保持头部清洁卫生，不要用手抓挠患处，防止出现感染的情况。

二、药物治疗

1.涂抹药膏：如果脱发比较严重，并且出现了明显的瘙痒感，可以在医生指导下外用抗真菌类软膏进行治疗，比如复方酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，能够有效抑制局部细菌滋生，从而促进病情恢复；

2.口服药物：如果是由于脂溢性皮炎所引起的掉发及头皮长痘的症状，通常可遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗，以控制炎症反应，减轻不适症状。

在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，而且还要根据自身情况适当运动锻炼，增强体质，有利于身体健康。

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