老年人癫痫病一般可以做有氧运动、抗阻运动等.
1.有氧运动：癫痫是一种由于脑部神经元异常过度放电引起的慢性脑功能障碍性疾病，患者会出现肌肉强直性收缩等症状。而有氧运动是指在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上还可以增强体质，有利于病情恢复。
2.抗阻运动：抗阻运动是指利用外力对抗阻力从而达到训练目的的一种运动方式，主要包括负重深蹲、俯身划船、哑铃推举等，也能够在一定程度上提高身体素质，并且不会对大脑造成刺激，也不会导致病情加重。
建议老年患者平时要注意休息，避免熬夜和劳累，以免影响疾病的治疗与恢复。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动或紧张焦虑等不良情况的发生。
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