掉发严重影响形象,可以通过调整饮食、改善生活习惯的方式进行缓解。如果症状比较严重,则需要及时到医院就诊,在医生指导下使用药物治疗。
一、一般治疗
1.调整饮食:日常生活中可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物,能够补充身体所需要的营养,同时还可以促进头发生长。另外还要注意多休息,避免熬夜,保证足够的睡眠时间,有助于减少脱发的情况。
2.改善生活习惯:平时要保持愉悦的心情,避免精神过度紧张或者是焦虑,以免导致内分泌失调,从而引起脱发的症状加重。此外,也要避免经常用手抓挠头皮部位,以免使毛囊受到损伤,影响头发的生长。
二、药物治疗
如果是脂溢性脱发引起的,可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗,能够抑制睾酮向双氢睾酮转化,从而减少皮脂腺分泌,有利于病情恢复。如果是斑秃造成的,也可以遵医嘱外用米诺地尔酊、复方斯亚旦生发搽剂等药物进行治疗,能够刺激毛囊生长,对于病情的恢复有一定的帮助作用。
在日常生活中,患者要注意个人卫生,勤洗头,避免使用具有刺激性的洗护用品。
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