做完月子后腰疼怎么回事

做完月子后腰疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎滑脱或腰椎管狭窄引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

由于长时间保持一个姿势或者过度劳累导致腰部肌肉出现损伤，引起局部血液循环不畅、炎症因子刺激周围组织，从而引发疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部剧烈疼痛，可能伴有下肢麻木和无力感。非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗等。严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

3.腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是随着年龄增长而发生的退行性改变，当其刺激周围的软组织时可引起腰部持续性钝痛。针对此病的常规治疗有服用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行止痛处理。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生错位，使其中一节上移或下移，此时会对周围神经产生挤压和刺激，进而诱发腰部疼痛的情况发生。对于轻度的腰椎滑脱，可以通过佩戴支具以及功能锻炼来进行保守治疗；重度则需要通过内固定融合术的方式进行治疗。

5.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄会导致脊髓受压，引起腰部疼痛和活动受限。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等缓解疼痛症状。

建议患者定期复查以监测病情变化，还可配合医生进行X线检查、MRI检查等，以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意休息，避免久坐久站，适当运动，加强腰部肌肉力量训练，有助于减轻腰部负担。

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