掉发、眼浑、手脚凉可能是肾虚,也有可能是气血不足导致的。患者需要及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1.肾虚:如果长期熬夜或过度劳累,可能会耗伤肾脏精气,从而出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,部分患者还会伴有掉发、眼浑、手脚凉等现象。此时可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理,能够起到补益肝肾的作用。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。
2.气血不足:由于先天性体质虚弱或者是饮食不当等原因所引起,通常会出现面色苍白、身体乏力、精神萎靡等症状,甚至会伴随掉发、眼浑、手脚凉等情况。此时可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗,同时还可以多吃一些具有辅助作用的食物,比如大枣、阿胶等。
日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,少吃辛辣刺激油腻的食物。平时也可以适当到户外参加运动锻炼,如跑步、骑自行车等,能够增强自身抵抗力。
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